Как музыка влияет на эффективность домашних тренировок: выбираем правильный плейлист для максимальной мотивации.
Музыка уже давно стала неотъемлемой частью жизни многих людей, она сопровождает нас в различных ситуациях — от отдыха до учебы и работы. Домашние тренировки не являются исключением. Правильно подобранный музыкальный…