Тренировки с использованием ЭМОЦИОНАЛЬНОГО роста: как настроить психологическую мотивацию для достижения спортивных целей дома и в зале
Эффективность тренировок во многом зависит не только от физической подготовки, но и от внутреннего эмоционального состояния спортсмена. В последние годы психологическая мотивация становится ключевым фактором, определяющим результативность занятий как в…